Пояснительная записка
Адаптированная рабочая программа по предмету «Адаптивная физическая культура» для обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), вариант 1, разработана на основе:
1. Федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (ФАООП УО – утверждена приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 24 ноября 2022 г. N 1026).
2. Адаптированной основной общеобразовательной программы для детей с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (вариант 1).
Важной стороной физической культуры личности является устойчивый интерес к физкультурным
и спортивным занятиям, который необходимо формировать и поддерживать на уроках физической
культуры и в процессе других форм физического воспитания, предъявляя учащимся систему обязательных учебных требований и создавая условия для их выполнения.
Основная цель изучения физической культуры заключается во всестороннем развитии личности
обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения
их к физической культуре, повышении уровня их психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, комплексной коррекции нарушений развития, социальной адаптации.
Задачи, реализуемые в ходе уроков физической культуры:
- воспитание интереса к физической культуре и спорту;
- овладение основами доступных видов спорта (легкой атлетикой, гимнастикой, лыжной подготовкой) в соответствии с возрастными и психофизическими особенностями обучающихся;
- коррекция недостатков познавательной сферы и психомоторного развития; развитие и совершенствование волевой сферы; формирование социально приемлемых форм поведения, предупреждение
проявлений деструктивного поведения (крик, агрессия, самоагрессия, стереотипии) в процессе уроков
и во внеучебной деятельности;
- воспитание нравственных качеств и свойств личности; содействие военно-патриотической подготовке.
Общие задачи получают свое конкретное выражение в каждом классе с учетом возраста, пола, индивидуальных особенностей школьников. В 6 классе больше развиваются координационные способности и гибкость, в 7-9-х классах больше внимания уделяется развитию выносливости. Выносливость
развивается путем применения специальных упражнений, степень воздействия которых на организм
выше тех, к которым организм школьника с нарушением интеллекта уже адаптировался. Выполнение
со средней интенсивностью, а в перерывах между повторениями включать упражнения на восстановление дыхания и внимания.
Общая характеристика учебного предмета
Содержание программы отражено в пяти разделах: «Знания о физической культуре», «Гимнастика»,
«Легкая атлетика», «Лыжная и конькобежная подготовка», «Игры». Каждый из перечисленных разделов включает некоторые теоретические сведения и материал для практической подготовки обучающихся.
Программой предусмотрены следующие виды работы:
― беседы о содержании и значении физических упражнений для повышения качества здоровья и
коррекции нарушенных функций;
― выполнение физических упражнений на основе показа учителя;
― выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения, под словесную инструкцию
учителя;
― самостоятельное выполнение упражнений;
― занятия в тренирующем режиме;
― развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, легкой атлетики, формирование двигательных умений и навыков в процессе подвижных игр.
Коррекция недостатков психического и физического развития с учётом возрастных особенностей
обучающихся предусматривает:
- обогащение чувственного опыта;

- коррекцию и развитие сенсомоторной сферы;
- формирование навыков общения, предметно-практической и познавательной деятельности.
Виды работы и формы учебных занятий:
- беседы о содержании и значении физических упражнений для повышения качества здоровья и коррекции нарушенных функций;
- выполнение физических упражнений на основе показа учителя;
- выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения со словесной инструкцией
учителя;
- самостоятельное выполнение упражнений;
- занятия в тренирующем режиме;
- развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, лёгкой атлетики, лыжной
подготовки, формирование двигательных умений и навыков в процессе подвижных игр.
При организации процесса обучения в рамках данной программы предполагается применением следующих педагогических технологий обучения: коррекционно-развивающего обучения, игровой деятельности, личностно – ориентированного обучения, индивидуализации и дифференциации обучения,
технологий здоровьесбережения В.Ф. Базарного. По мере освоения обучающимися включаются элементы проектной деятельности.
Процесс овладения базовыми учебными действиями неразрывно связан с развитием умственных
способностей ребёнка. Поэтому задача развития этих возможностей считается одной из важных и носит коррекционную направленность. Обучение умственно отсталых обучающихся носит воспитывающий характер.
Специфика деятельности детей с интеллектуальными нарушениями на уроках физической культуры – чрезмерная двигательная реактивность, интенсивная эмоциональная напряжённость. Поэтому
свои требования учитель должен соотносить с учётом физического, психического и умственного развития ребёнка.
Обучающиеся должны проявлять больше самостоятельности на уроке при постоянном контроле и
помощи учителя. Определяя содержание занятий, следует исходить из конкретных задач обучения и
особенностей контингента обучающихся.
При прохождении каждого раздела программы необходимо предусматривать задания, требующие
применение сформированных базовых учебных действий в более сложных ситуациях (соревнования,
смена мест проведения занятий, увеличение или уменьшение заданий в комплексах упражнений и т.д.)
В зависимости от ситуации учитель может подбирать упражнения, игры, которые помогли бы конкретному ребёнку быстрее овладеть основными видами движений.
На уроках физической культуры следует систематически воздействовать на развитие таких двигательных качеств, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, вестибулярная устойчивость
(ориентировка в пространстве и во времени при различной интенсивности движений).
Объём каждого раздела программы рассчитан таким образом, чтобы за определённое количество
часов ученики смогли овладеть основой базовых учебных действий и включились в произвольную
деятельность.
Учитель физкультуры может успешно решать стоящие перед ним коррекционные задачи только в
том случае, если он будет вести занятие на основе знания структуры дефекта каждого ученика, всех
его потенциальных возможностей и специфических нарушений. Он должен хорошо знать данные врачебных осмотров, вести работу в контакте с врачом школы, знать о текущем состоянии здоровья обучающихся.
Место предмета в учебном плане
В учебном плане предмет «Адаптивная физическая культура» представлен в предметной области
«Физическая культура».
Рабочая программа предмета рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю, 34 учебных недели). Возможно уменьшение количества часов, в зависимости от изменения годового календарного учебного
графика, сроков каникул, выпадения уроков на праздничные дни.
Тематическое планирование по физической культуре составлено с учетом программы воспитания.
Воспитательный потенциал данного учебного предмета обеспечивает реализацию следующих целевых приоритетов воспитания обучающихся: создание благоприятных условий для развития социально
значимых отношений школьников и, прежде всего, ценностных отношений:

- к знаниям как интеллектуальному ресурсу, обеспечивающему будущее человека, как результату
кропотливого, но увлекательного учебного труда;
- к здоровью как залогу долгой и активной жизни человека, его хорошего настроения и оптимистичного взгляда на мир.
Планируемые результаты освоения учебного предмета
Освоение обучающимися ФАООП УО (вариант 1) предполагает достижение ими двух видов результатов: личностных и предметных.
Достижение личностных результатов обеспечивается содержанием учебного предмета и внеурочной
деятельности; овладением доступными видами деятельности; опытом социального взаимодействия.
К личностным результатам освоения ФАООП УО (вариант 1) относятся:
1) осознание себя как гражданина России; формирование чувства гордости за свою Родину;
2) воспитание уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
3) сформированность адекватных представлений о собственных возможностях, о насущно необходимом жизнеобеспечении;
4) овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;
5) овладение социально-бытовыми навыками, используемыми в повседневной жизни;
6) владение навыками коммуникации и принятыми нормами социального взаимодействия, в том
числе владение вербальными и невербальными коммуникативными компетенциями, использование
доступных информационных технологий для коммуникации;
7) способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;
8) принятие и освоение социальной роли обучающегося, проявление социально значимых мотивов
учебной деятельности;
9) сформированность навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в разных социальных
ситуациях;
10) способность к осмыслению картины мира, ее временно-пространственной организации; формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве природной и социальной частей;
11) воспитание эстетических потребностей, ценностей и чувств;
12) развитие этических чувств, проявление доброжелательности, эмоционально-нравственной отзывчивости и взаимопомощи, проявление сопереживания к чувствам других людей;
13) сформированность установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям;
14) проявление готовности к самостоятельной жизни.
Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета "Адаптивная физическая культура".
Минимальный уровень:
- знания о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья;
- демонстрация правильной осанки, видов стилизованной ходьбы под музыку, комплексов корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба),
осанки в движении, положений тела и его частей (в положении стоя), комплексов упражнений для
укрепления мышечного корсета;
- понимание влияния физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств человека;
- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня (под руководством педагогического работника);
- выбор (под руководством педагогического работника) спортивной одежды и обуви в зависимости
от погодных условий и времени года;
- знания об основных физических качествах человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация;
- демонстрация жизненно важных способов передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье,
ходьба на лыжах, плавание);

- определение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела) (под руководством педагогического работника);
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и учебной
деятельности;
- выполнение акробатических и гимнастических комбинаций из числа усвоенных (под руководством
педагогического работника);
- участие со сверстниками в подвижных и спортивных играх;
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- представления об особенностях физической культуры разных народов, связи физической культуры
с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;
- оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий;
- применение спортивного инвентаря, тренажерных устройств на уроке физической культуры.
Достаточный уровень:
- представление о состоянии и организации физической культуры и спорта в России, в том числе об
Олимпийском, Паралимпийском движениях, Специальных олимпийских играх;
- выполнение общеразвивающих и корригирующих упражнений без предметов: упражнения на
осанку, на контроль осанки в движении, положений тела и его частей стоя, сидя, лежа, комплексы
упражнений для укрепления мышечного корсета;
- выполнение строевых действий в шеренге и колонне;
- знание видов лыжного спорта, демонстрация техники лыжных ходов; знание температурных норм
для занятий;
- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с
использованием средств физической культуры;
- знание и измерение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела),
- подача строевых команд, ведение подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений (под
руководством педагогического работника);
- выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на доступном техническом уровне;
- участие в подвижных играх со сверстниками, осуществление их объективного судейства, взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- знание особенностей физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа;
- доброжелательное и уважительное объяснение ошибок при выполнении заданий и предложение
способов их устранения;
- объяснение правил, техники выполнения двигательных действий, анализ и нахождение ошибок (с
помощью педагогического работника), ведение подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений;
- использование разметки спортивной площадки при выполнении физических упражнений;
- пользование спортивным инвентарем и тренажерным оборудованием;
- правильная ориентировка в пространстве спортивного зала и на стадионе;
- правильное размещение спортивных снарядов при организации и проведении подвижных и спортивных игр.
Базовые учебные действия, формируемые у обучающихся.
Личностные учебные действия представлены следующими умениями: испытывать чувство гордости
за свою страну; гордиться успехами и достижениями как собственными, так и своих других обучающихся; адекватно эмоционально откликаться на произведения литературы, музыки, живописи; уважительно и бережно относиться к людям труда и результатам их деятельности; активно включаться в
общеполезную социальную деятельность; бережно относиться к культурно-историческому наследию
родного края и страны.
Коммуникативные учебные действия включают: вступать и поддерживать коммуникацию в разных
ситуациях социального взаимодействия (учебных, трудовых, бытовых), слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его, использовать разные виды делового письма для решения жизненно
значимых задач, использовать доступные источники и средства получения информации для решения
коммуникативных и познавательных задач.
Регулятивные учебные действия представлены умениями: принимать и сохранять цели и задачи ре-

шения типовых учебных и практических задач, осуществлять коллективный поиск средств их осуществления; осознанно действовать на основе разных видов инструкций для решения практических и
учебных задач, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; обладать готовностью к
осуществлению самоконтроля в процессе деятельности; адекватно реагировать на внешний контроль
и оценку, корректировать в соответствии с ней свою деятельность.
Познавательные учебные действия представлены умениями: дифференцированно воспринимать
окружающий мир, его временно-пространственную организацию, использовать усвоенные логические
операции (сравнение, анализ, синтез, обобщение, классификацию, установление аналогий, закономерностей, причинно-следственных связей) на наглядном, доступном вербальном материале, основе практической деятельности в соответствии с индивидуальными возможностями; использовать в жизни и
деятельности некоторые межпредметные знания, отражающие несложные, доступные существенные
связи и отношения между объектами и процессами.
Примеры контрольно-оценочных материалов
При оценивании школьников с интеллектуальными нарушениями учитываются индивидуальные
возможности обучающегося, уровень физического развития и двигательные возможности. При использовании традиционной пятибалльной шкалы оценивания по физической культуре важно отметить
следующие критерии:
- степень овладения основами двигательных навыков;
- стремление учащегося достичь желаемого результата;
- понимание и объяснение разучиваемого упражнения;
- умение пользоваться помощью учителя для улучшения качества выполнения упражнений;
- понимание специализированной терминологии;
- отношение к урокам физической культуры;
- соблюдение техники безопасности и правил поведения на уроке.
При оценке предметных результатов учитель руководствуется следующими критериями:
Оценка «5» ставится за верное выполнение задания. При этой оценке допускаются мелкие ошибки
(не влияющие на качество и результат выполнения). К ним можно отнести неточность отталкивания,
нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Оценка «4» ставится, если обучающийся допускает несколько мелких или одну значительную
ошибку при выполнении упражнения.
К значительным ошибкам относятся такие, которые не вызывают особого искажения структуры
движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ненамного ниже. Примеры значительных ошибок:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в высоту, длину;
- несинхронность выполнения движений.
Оценка «3» ставится, если обучающийся допустил не более одной значительной ошибки и несколько мелких. Также оценку «удовлетворительно» может получить ученик, совершивший несколько
грубых ошибок, но при повторных попытках улучшивший результат. Грубые ошибки – разновидность
ошибок, при которых искажается техника движения. Грубые ошибки влияют на качество и результат
выполнения упражнения.
Оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами
акробатики, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать количественный результат. Но т.к. возрастных нормативов для детей с ОВЗ нет,
учитель сам определяет результат, на который он будет ориентировать ученика в зависимости от его
физических возможностей.
Следует отметить, что не стоит снижать оценку ученику, допускающему мелкие, значительные или
грубые ошибки, обусловленные его моторным развитием и избежать которых он не может физически.
Класс Обучающиеся должны знать:
7
Значение ходьбы для укрепления
класс здоровья человека, Основы кроссового бега, бег по виражу.

Обучающиеся должны уметь:
Пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять
стартовый разгон с плавным переходом в бег; бежать с переменной скоростью 5 мин; равномерно в

Когда выполняются штрафные
броски, сколько раз.
Как правильно выполнять размыкание уступами.
Как перестроиться из колонны по
одному в колонну по два, три.
Как осуществлять страховку при
выполнении другим учеником
упражнения на бревне.
Как влияют занятия лыжами на
трудовую деятельность обучающихся.
Правила соревнований. Права и
обязанности игроков.
Как предупредить травмы.

8
класс

Что такое двигательный режим.
Самоконтроль и его основные
приемы.
Как вести себя в процессе игровой
деятельности на роке.
Правила безопасности при выполнении физических упражнений.
Знать о фигурной маршировке;
фазы опорного прыжка.
Простейшие правила судейства на
бегу прыжком, метанию, правила
передачи эстафетной палочки.
Как измерять пульс, давление.
Как правильно проложить учебную лыжню.
Правила игры в волейбол.
Как правильно выполнять штрафной бросок.

9
класс

Как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед
соревнованиями.
Что значит «тактика игры», роль
судьи.
Влияние занятий волейболом на
трудовую подготовку.
Что такое строй.

медленном темпе 8 мин; выполнять полёт в группировке, в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги»; выполнять метание малого мяча на
дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять
толкание набивного мяча с места.
Выполнять остановку прыжком и поворотом,
броски по корзине двумя руками от груди с места.
Различать и правильно выполнять команды: Шире
шаг!», «Короче шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!»;
выполнять опорный прыжок способом «согнув
ноги» через козла; различать фазы опорного
прыжка; удерживать равновесие на гимнастическом
бревне в усложнённых условиях; лазать по канату в
два и три приёма; переносить ученика строем; выполнять простейшие комбинации на гимнастическом бревне.
Координировать движения рук, ног и туловища в
одновременном двухшажном ходе на отрезках 4060 м; пройти в быстром темпе 160-200 м одновременными ходами; тормозить лыжами и палками одновременно; преодолевать на лыжах до 2 км (девочки), до 3 км(мальчики).
Выполнять переход через планку в прыжках в высоту.
Выполнять верхнюю прямую подачу. Играть в волейбол.
Выполнять интервал и держать дистанцию.
Выполнять движения и воспроизводить с заданной
амплитудой без контроля зрения изменять направление движения по команде.
Выполнять опорный прыжок.
Выполнять простейшие комбинации на бревне.
Проводить анализ выполненного движения.
Бежать с переменной скоростью в течении 6 мин, в
различном темпе.
Выполнять прыжки в длину, высоту.
Метать, толкать набивной мяч.
Выполнять поворот «упором», сочетать попеременный ход с одновременный; пройти в быстром темпе
150-300 метров; преодолеть на лыжах 2-2,5 км.
Принимать и передавать мяч сверху, снизу в парах
после перемещения.
Выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом. Ведение мяча в беге; выполнение бросков в движении и на месте с различных положений
и расстояния.
Пробежать в медленном темпе до 12-15 мин; бегать
на короткие дистанции 100-200 м, а средние дистанции 800 м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м; прыгать в
длину с полного разбега способом «согну ноги» на
результат и в обозначенное место; прыгать в высоту
с полного разбега способом перешагивание; метать

Как выполнять перестроения, как
проводятся соревнования по гимнастике.
Виды лыжного спорта; технику
лыжных ходов.
Как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед
соревнованиями.
Влияние занятий волейболом на
трудовую подготовку.

малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной
мяч весом 3 кг на результат со скачка.
Выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом, ведение мяча с обводкой.
Выполнять все виды подач, выполнять прямой
нападающий удар; блокировать нападающие удары.
Выполнять все виды лазания, опорных прыжков,
равновесия; составить 5-6 упражнений и показать
их выполнение учащимся на уроке. выполнять поворот на параллельных лыжах; пройти в быстром
темпе 200-300 м (девушки), 400-500 м (юноши);
преодолевать на лыжах до 3 км (девушки), до 4 км
(юноши).
Прыгать в высоту с полного разбега способом »перешагивание» выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар; блокировать нападающие удары.

Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально. Выполнение нормативов уровня физического развития и подготовленности обучающихся проверяется дважды в год:
сентябрь, май.
Критерии оценки:
Мальчики
Класс
Сила кисти
Прыжок в
длину с места
Бег 30 м на
время
Метание мяча
на дальность
Метание мяча
в цель
Девочки
Класс
Сила кисти
Прыжок в
длину с места
Бег 30 м на
время
Метание мяча
на дальность
Метание мяча
в цель

7 класс
5
4
3
25
20
18
171 - 146 - 135 190
170
145
9.4 9.7 9.8 9.0
9.5
более
35-40 25-30 18-20
5

4

7 класс
5
4
25
20
151 - 126 170
150
11.9 - 12.5 11.3
12.0
22-25 18-20
4

3

2

3
18
120 125
12.6 более
15-12
1

8 класс
5
4
3
30
24
18
186 - 156 - 150 215
185
155
9.4 9.5 9.6 9.0
9.0
более
35-40 25-30 18-20
5

4

3

8 класс
5
4
3
30
24
18
166 - 136 - 130 180
165
135
10.3 - 11.2 - 12.3 10.1
10.8
11.4
22-25 18-20 15-12
4

3

1

9 класс
5
4
3
35
25
20
191 - 171 - 160 205
190
170
9.4 9.7 9.8 9.0
9.5
более
35-40 25-30 18-20
5

4

2

9 класс
5
4
3
35
25
20
166 - 141 - 135 170
165
140
10.3 - 11.2 - 12.3 10.1
10.8
11.4
22-25 18-29 15-12
4

3

1

Содержание учебного предмета
Содержание программы отражено в следующих разделах: "Гимнастика", "Легкая атлетика", "Лыжная и конькобежная подготовки", "Подвижные игры", "Спортивные игры". В каждом из разделов выделено два взаимосвязанных подраздела: "Теоретические сведения" и "Практический материал".

Кроме этого, с учетом возраста и психофизических возможностей обучающихся им также предлагаются для усвоения некоторые теоретические сведения из области физической культуры, которые
имеют самостоятельное значение.
В разделе "Гимнастика" (подраздел "Практический материал") кроме построений и перестроений
представлены два основных вида физических упражнений: с предметами и без предметов, содержание
которых по сравнению с младшими классами в основном остается без изменений, но при этом возрастает их сложность и увеличивается дозировка. К упражнениям с предметами добавляется опорный
прыжок, упражнения со скакалками, гантелями и штангой, на преодоление сопротивления, упражнения для корпуса и ног; элементы акробатики.
В раздел "Легкая атлетика" включены традиционные виды: ходьба, бег, прыжки, метание, которые
способствуют развитию физических качеств обучающихся (силы, ловкости, быстроты).
Освоение раздела "Лыжная и конькобежная подготовка" направлена на дальнейшее совершенствование навыков владения лыжами и коньками, которые способствуют коррекции психомоторной сферы
обучающихся. В тех регионах, где климатические условия не позволяют систематически заниматься
лыжной и конькобежной подготовками, следует заменить их занятиями гимнастикой, легкой атлетикой, играми. Но в этом случае следует проводить уроки физкультуры не только в условиях спортивного зала, но и на свежем воздухе.
Особое место в системе уроков по физической культуре занимают разделы "Подвижные игры" и
"Спортивные игры", которые не только способствуют укреплению здоровья обучающихся и развитию
у них необходимых физических качеств, но и формируют навыки коллективного взаимодействия.
Начиная с V-ro класса, обучающиеся знакомятся с доступными видами спортивных игр: волейболом,
баскетболом, настольным теннисом, хоккеем на полу (последнее может использоваться как дополнительный материал).
Теоретические сведения. Личная гигиена, солнечные и воздушные ванны. Значение физических
упражнений в жизни человека.
Подвижные игры. Роль физкультуры в подготовке к труду. Значение физической культуры в жизни
человека. Самостраховка и самоконтроль при выполнении физических упражнений. Помощь при травмах. Способы самостоятельного измерения частоты сердечных сокращений.
Физическая культура и спорт в России. Специальные олимпийские игры.
Здоровый образ жизни и занятия спортом после окончания образовательной организации.
Гимнастика. Теоретические сведения. Элементарные сведения о передвижениях по ориентирам.
Правила поведения на занятиях по гимнастике. Значение утренней гимнастики.
Практический материал: построения и перестроения.
Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения): упражнения на дыхание, для развития мышц кистей рук и пальцев; мышц шеи, расслабления мышц, укрепления голеностопных суставов и стоп, укрепления мышц туловища, рук и ног, для формирования и укрепления
правильной осанки.
Упражнения с предметами: с гимнастическими палками; большими обручами; малыми мячами,
большим мячом, набивными мячами; со скакалками; гантелями и штангой; лазанье и перелезание,
упражнения на равновесие; опорный прыжок; упражнения для развития пространственно-временной
дифференцировки и точности движений; упражнения на преодоление сопротивления; переноска грузов и передача предметов.
Легкая атлетика. Теоретические сведения. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей деятельности. Техника безопасности при прыжках в длину. Фазы прыжка в высоту
с разбега. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей деятельности. Техника безопасности при выполнении прыжков в высоту.
Правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в легкоатлетических эстафетах.
Практический материал:
а) ходьба: ходьба в разном темпе, с изменением направления; ускорением и замедлением, преодолением препятствий;
б) бег: медленный бег с равномерной скоростью, бег с варьированием скорости, скоростной бег; эстафетный бег, бег с преодолением препятствий, бег на короткие, средние и длинные дистанции, кроссовый бег по слабопересеченной местности;

в) прыжки: отработка выпрыгивания и спрыгивания с препятствий; прыжки в длину (способами "оттолкнув ноги", "перешагивание"); прыжки в высоту способом "перекат";
г) метание: метание малого мяча на дальность, метание мяча в вертикальную цель, метание в движущую цель.
Лыжная и конькобежная подготовки.
Лыжная подготовка. Теоретические сведения. Сведения о применении лыж в быту. Занятия на лыжах как средство закаливания организма.
Прокладка учебной лыжни, санитарно-гигиенические требования к занятиям на лыжах. Виды лыжного спорта, сведения о технике лыжных ходов.
Практический материал.
Стойка лыжника. Виды лыжных ходов (попеременный двушажный; одновременный бесшажный;
одновременный одношажный). Совершенствование разных видов подъемов и спусков. Повороты.
Конькобежная подготовка. Теоретические сведения. Занятия на коньках как средство закаливания
организма.
Практический материал. Стойка конькобежца. Бег по прямой. Бег по прямой и на поворотах. Вход
в поворот. Свободное катание. Бег на время.
Подвижные игры.
Практический материал. Коррекционные игры. Игры с элементами общеразвивающих упражнений
(игры с: бегом, прыжками; лазанием, метанием и ловлей мяча, построениями и перестроениями, бросанием, ловлей, метанием).
Спортивные игры.
Баскетбол. Теоретические сведения. Правила игры в баскетбол, правила поведения обучающихся
при выполнении упражнений с мячом. Влияние занятий баскетболом на организм обучающихся.
Практический материал.
Стойка баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. Остановка по свистку.
Передача мяча от груди с места и в движении шагом. Ловля мяча двумя руками на месте на уровне
груди. Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча двумя руками в кольцо снизу и от груди с
места. Прямая подача.
Подвижные игры на основе баскетбола. Эстафеты с ведением мяча.
Волейбол. Теоретические сведения. Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры,
расстановка и перемещение игроков на площадке. Права и обязанности игроков, предупреждение
травматизма при игре в волейбол.
Практический материал.
Прием и передача мяча снизу и сверху. Отбивание мяча снизу двумя руками через сетку на месте и
в движении. Верхняя прямая передача в прыжке. Верхняя прямая подача. Прыжки вверх с места и
шага, прыжки у сетки. Многоскоки. Верхняя прямая передача мяча после перемещения вперед, вправо,
влево.
Учебные игры на основе волейбола. Игры (эстафеты) с мячами.
Настольный теннис. Теоретические сведения. Парные игры. Правила соревнований. Тактика парных игр.
Практический материал. Подача мяча слева и справа, удары слева, справа, прямые с вращением
мяча. Одиночные игры.
Хоккей на полу. Теоретические сведения. Правила безопасной игры в хоккей на полу.
Практический материал. Передвижение по площадке в стойке хоккеиста влево, вправо, назад, вперед. Способы владения клюшкой, ведение шайбы. Учебные игры с учетом ранее изученных правил.
Календарно-тематическое планирование 7 класс
№
Тема урока
Дата Словарь. Профориен- Коррекционная работа Индивидуальп/п
тация. Социализация.
ная работа
Легкая атлетика (10 часов)
Знать: значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу.
Уметь: пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег;
бежать с переменной скоростью 5 мин; равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять полёт в
группировке, в прыжках в длину с разбега способом »согнув ноги»; выполнять метание малого мяча
на дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять толкание набивного мяча с места.

1

2

3

4

Техника безопасности
на уроках легкой атлетики. Значение занятий легкой атлетикой для здоровья.
Игры с элементами
общеразвивающих
упражнений «Будь
внимателен», «Слушай сигнал»
Продолжительная
ходьба (20 мин.) в
различном темпе с изменением ширины и
частоты шага. Игра
«В горизонтальную
мишень»
Бег с низкого старта с
укреплением 40 м х 3
раза. Метание набивного мяча (2 -3 кг)
двумя руками снизу.
РК. Достижения Магнитогорских легкоатлетов в соревнованиях различного
уровня.
Медленный бег до 8
минут. Многоскоки с
места и разбега. Игра
«Кто дальше».

5

Бег на время 60 метров. Прыжок в длину
на результат.

6

Бег 80 метров с преодолением 3-4 препятствий. Толкание
набивного мяча (2-3
кг) с места на дальность. Беседа: «Основные части тела».
Кроссовой бег 800
метров (бег по виражу). Метание малого мяча на дальность из положения
лежа.

7

8

Прыжок в длину с
разбега способом «согнув ноги». Движение
ног и рук в полете.

Техника безопасности. Травматизм на
рабочем месте.

Коррекция зрительного и слухового восприятия через ответы
на вопросы, составление рассказа.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы, памяти через
повторения правил
игры.
Коррекция зрительного и слухового восприятия через игру.
Воспитание выносливости.

Дозировка
для ослабленных обучающихся снижена.

Низкий старт, старт,
разбег, финиш.
Укрепление мышц
опорно-двигательного
аппарата для дальнейшей трудовой деятельности.

Коррекция пространственной ориентации
через бег, метание
мяча по заданию учителя.

Ослабленные
обучающиеся
выполняют в
уменьшенном
объеме.

Выносливость. Укрепление голеностопа для
физических нагрузок
в последующей трудовой деятельности.
Техника прыжка.
Толчковая нога. Быстрота движений для последующей трудовой
деятельности.
Препятствие. Умение
выполнять коллективные действия на развитие силы рук для
дальнейшей трудовой
деятельности.

Коррекция мыслительных процессов через анализ своих действий, нахождение и
исправление ошибок.
Коррекция речи и памяти через воспитание
команд, умение их подавать.

Олимпиада. Чемпионат. Марафон.
Воспитание выносливости для дальнейшей
трудовой деятельности.

Коррекция зрительного восприятия и
пространственной
ориентации через метание мяча. Развитие
эмоционально-волевой сферы.
Коррекция мыслительных процессов через анализ своих действий, нахождение и

Ходьба, стопа. Голень, бедро. Укрепление голеностопа для
последующей трудовой деятельности.

Ускорение. Толчковая
нога. Разбег.
Укрепление голеностопа для физических

Дозировка
уменьшена
для ослабленных обучающихся.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.
Коррекция пространДозировка
ственной ориентации для ослабленчерез преодоление
ных обучаюпрепятствий. Развитие щихся уменьэмоционально-волешена.
вой сферы.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дозировка
для ослаблен-

Бег 30 м из различных
положений – старт.

нагрузок в последующей трудовой деятельности.

9

Передача эстафетной
палочки. Метание
мяча на дальность.
Игры с элементами
метания предметов
«В четыре стойки»,
«Ловкие меткие».

10

Кросс 500 м - 1000 м.
Прыжок в длину с
разбега на результат.

Эстафетный бег.
Укрепление рук для
дальнейшей трудовой
деятельности.
Соблюдение правил
игры. Индивидуальные и коллективные
виды деятельности.
Стайер.
Воспитание выносливости для дальнейшей
трудовой деятельности.

исправление ошибок.
Коррекция слухового
восприятия через принятие команд учителя.
Коррекция слухового
восприятия, пространственной ориентации
через эстафетный бег.
Коррекция координации движений при выполнении упражнений.
Коррекция пространственной ориентировки через выполнение прыжка, временной ориентации через
бег на дистанции.

ных обучающихся уменьшена.
Дозировка
для ослабленных учащихся
– 30 м.

Дозировка
для ослабленных обучающихся – 500
м.

Баскетбол (8 часов)
Знать: когда выполняются штрафные броски, сколько раз.
Уметь: выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места.
11 Техника безопасности
Правила безопасноКоррекция крупной и Ослабленные
при занятии баскетбости. Травма. Первая
мелкой моторики чеобучающиеся
лом. Бег с изменепомощь. Развитие
рез работу с мячом.
выполняют
нием направления и
ловкости рук, силы
работу с мелскорости движения.
рук, кисти для дальким мячом,
Игра «Встречные эснейшей трудовой деяшагом.
тафеты». Беседа: «Сательности.
моконтроль и его приёмы».
12 Повороты на месте
Стойка баскетболиста. Коррекция пространДозировка
вперед, назад. ПереРазвитие умения выственной ориентидля ослаблендача мяча в движении
полнять точные двировки через передачу ных обучаюдвумя руками и одной
жения.
мяча. Воспитание
щихся уменьрукой от плеча. Игра
воли, выносливости
шена.
«Встречные эстачерез игру.
феты».
13 Комплекс упражнеСовместные действия Коррекция зритель- Дозировка для
ний на растягивание.
при
выполнении ного, слухового вос- ослабленных
Дыхательные упражупражнений
приятия, мыслитель- обучающихся
нения. Игры на вниманой
деятельности. снижена.
ние: «Не ошибись».
Коррекция
эмоционально-волевой
сферы.
14 Ведение мяча с измеРитм бега.
Коррекция зрительОслабленные
нением высоты отБыстрота выполнения ного восприятия через обучающиеся
скока и режима бега.
действий.
броски мяча, провыполняют
Броски мяча в корУчить следовать костранственной ориен- работу с мазину от плеча после
мандам и соблюдать
тировки через бег с
лым мячом,
остановки.
правила игры.
различным ритмом.
шагом.
Игра на развитие физических качеств –
быстроты: «Узнай,
кто это был».

15

Передача мяча в парах, тройках, в движении двумя руки от
груди и одной рукой
от плеча. Игра «Точная передача».
РК. Участие баскетболистов школы в соревнованиях различного уровня.
Сочетание приемов:
ведение мяча с изменением направления,
передача. Игра
«Встречные эстафеты».
Коррекционные игры
на развитие физических качеств – ловкости: «Ловкие и меткие».

Стойка баскетболиста.
Умение выполнять
коллективные действия.

Ослабленные
обучающиеся
– передача и
ловля мяча от
стены.

Коррекция зрительДозировка
ного восприятия и
для ослабленпространственной
ных обучаюориентировки через
щихся уменьвыполнение техниче- шена.
ских приемов. Коррекция мелкой моторики рук.
Коррекция мыслительных действий через повторение правил
игры.
17 Игра в баскетбол по
Правила игры. СоКоррекция мыслиСлабые обуупрощенным правиблюдение правил и
тельных операций,
чающиеся иглам (двойкам, тройнорм в игре и трудоречи, памяти через по- рают облегкам, командой)
вой деятельности.
вторение правил, ком- ченным мяментирование и исчом.
правление ошибок в
игре.
18 Основные правила
Правила игры. СоКоррекция мыслиСлабые обуигры в баскетбол.
блюдение правил и
тельных операций,
чающиеся игИгра в баскетбол двунорм в игре и трудоречи, памяти через по- рают облегсторонняя по упровой деятельности.
вторение правил, ком- ченным мященным правилам.
ментирование и исчом.
правление ошибок в
игре.
Гимнастика и коррекционно-развивающие игры (17 часов)
Знать: как правильно выполнять размыкание уступами, как перестроиться из колонны по одному в
колонну по два, три; как осуществлять страховку при выполнении другим учеником упражнения на
бревне.
Уметь: различать и правильно выполнять команды: Шире шаг!», Короче шаг!», Чаще шаг!», Реже
шаг!»;выполнять опорный прыжок способом »согнув ноги» через козла; различать фазы опорного
прыжка; удерживать равновесие на гимнаст. бревне в усложнённых условиях; лазать по канату в два
и три приёма; переносить ученика строем; выполнять простейшие комбинации на гимнаст. бревне.
19 Техника безопасности
Техники безопасноКоррекция памяти и
Дозировка
на уроках гимнасти.
речи через повтор
для ослабленстики. Строевые
Соблюдение правил
правил, координация
ных учащихся
упражнения. Упражпри любом виде деядвижений через игру. уменьшена.
нения на осанку. Кортельности.
ригирующие упражнения с гимнастической палкой.
20 Переноска грузов
Снаряды. КоординаКоррекция зрительДозировка
(снарядов). Танцеция движений – необ- ного и слухового вос- для ослабленвальные упражнения.
ходимое качество в
16

Прием в баскетбол.
Коллективные действия в игре и трудовой деятельности. Индивидуальная работа
– основа действий в
труде.

Коррекция моторики
рук через передачу
мяча. Воспитание
воли во время игры.

Лазание по гимнастической скамейке.
Игра на развитие физических качеств –
быстроты: «Узнай,
кто это был».

трудовой деятельности.
Учить следовать командам и соблюдать
правила игры.

Равновесие. Ходьба с
различным положением рук, на носках
переставным шагом, с
поворотом. Ходьба по
гимнастической скамейке спиной вперед,
расхождением вдвоем
на скамейке.
Спецолимпийцы по
гимнастике, призеры,
участники соревнований.
Упражнения на гимнастической стенке.
Акробатические
упражнения.

Преодоление трудностей в быту и труде.

23

Упражнения с набивными мячами. Опорный прыжок, согнув
ноги через козла.

Опорный прыжок.
Укрепление двигательного аппарата.

24

Комплекс упражнений на растягивание.
Дыхательные упражнения. Игры на внимание «Кто точнее»,
«Сохрани позу»
Передвижения в висе
на гимнастической
стенке, подтягивание
в висе на гимнастической стенке. Опорный
прыжок – ноги врозь
через козла.
Строевые упражнения: размыкания, повороты при ходьбе,
ходьба змейкой, противоходом. Лазание
по канату в три приема на скорость.

Учить точно, выпол- Коррекция внимания
нять движения.
через выполнение игровых
упражнений.
Воспитание
ответственности и самостоятельности.
Вис, опорный прыКоррекция моторики
жок. Развитие силы
руки через подтягиварук кисти для успеш- ние и вис на гимнаной трудовой деятель- стической стенке.
ности.

21

22

25

26

Акробатика. Гибкость
– необходимое физическое качество для
успешной трудовой
деятельности.

приятия через танцевальные упражнения,
коррекция моторики
рук через лазание по
канату.
Развитие быстроты
реакции.
Коррекция зрительного восприятия, равновесия, мыслительной деятельности через равновесие, анализ
своих ошибок.

ных обучающихся уменьшена.

Коррекция пространственной ориентировки через акробатические упражнения,
коррекция координации движений через
игру на гибкость.
Коррекция зрительного восприятия через
опорный прыжок.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Строевые упражнеКоординация движения, лазание. Вниманий через лазание по
ние и точность движе- канату.
ний – необходимое качества для успешной
трудовой деятельности.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Слабые обучающиеся выполняют прыжок через скамейку.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.
Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.
Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

27

Корригирующие
упражнения со скакалкой. Равновесие на
низком бревне

28

Комплекс упражнений на растягивание в
парах. Игры на развитие гибкости «Сохрани стойку»
Акробатические
упражнения (элементы).

29

30

31

32

33

34

35

Передача предметов
(набивного мяча). Эстафета с преодолением препятствий:
подлазанием и перелазанием под них.
Игра на развитие выносливости. Эстафеты
линейные и по кругу.

Опорный прыжок, согнув ноги и ноги
врозь через козла.
Упражнения у гимнастической стенке.
Упражнения на
осанку. Равновесия на
гимнастической скамейке и бревне. Акробатические упражнения (связки).
Лазание по канату в
три подъема на высоту. Опорный прыжок. Эстафеты с элементами акробатики,
опорных прыжков, лазания.
Урок – соревнование
«Гимнастическое
многоборье».

Бревно. Укрепление
голеностопа для воспитания выносливости.

Коррекция вестибулярного аппарата через удержание равновесия на бревне.

Ослабленные
обучающиеся
выполняют
упражнения
на полу.
Учить следовать ко- Коррекция моторики и Дозировка для
мандам и соблюдать пространственной
ослабленных
правила игры.
ориентации. Воспита- обучающихся
ние выносливости и снижена.
самостоятельности.
Акробатические
Коррекция координа- Дозировка
связки. Запоминание
ции движений через
для ослабленэлементов трудовой
кувырки, удержание
ных обучаюдеятельности.
равновесия на бревне щихся уменьна полу.
шена.
Эстафета. ПреодолеКоррекция эмоциоДозировка
ние трудностей в быту нально-волевой сферы для ослаблени трудовой деятельно- через игру.
ных обучаюсти.
щихся уменьшена.
Развитие силы и выносливости как необходимого качества в
любом виде деятельности.

Коррекция пространственной ориентации
через ориентировку по
залу во время игры.
Коррекция речи и
мышления через повторения правил игры.
Коррекция мыслительной деятельности
через анализ и исправление ошибок.

Опорный прыжок.
Воспитание гибкости
для успешной трудовой деятельности.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Слабые обучающиеся выполняют прыжок без разбега.
Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Осанка. Запоминание
элементов работы.

Коррекция пространственной ориентации
через выполнение акробатических упражнений.

Канат. Преодоление
трудностей в работе и
в быту.
Правила игры. Выполнение коллективные
действий и индивидуальной работы.
Преодоление трудностей в работе и в
быту.

Коррекция мыслительной деятельности
через анализ и исправление ошибок.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Коррекция мыслительной деятельности
через анализ и исправление ошибок.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Лыжная подготовка (16 часов)
Знать: как влияют занятия лыжами на трудовую деятельность обучающихся; правила соревнований.
Уметь: координировать движения рук, ног и туловища в одновременном двушажном ходе на отрезках
40-60 м; пройти в быстром темпе 160-200 м одновременными ходами; тормозить лыжами и палками
одновременно; преодолевать на лыжах до 2 км (девочки), до 3 км (мальчики).
36 Техника безопасности
Правила безопасноКоррекция слухового Дозировка
на уроках лыжной
сти. Соблюдение пра- и зрительного воспри- для ослабленподготовки. Проклавил техники безопасятия, памяти через
ных обучаюдывание лыжни.
ности в быту и трудо- воспоминание, запощихся уменьвой деятельности.
минание правил пове- шена.
дения и техники безопасности.
37 Прохождение дистанТорможение.
Коррекция координа- Дозировка для
ции 1 км с использоДвигательная активции движений и проослабленных
ванием двухшажного
ность – необходимое
странственной ориен- обучающихся
хода. Торможение
качество успешной
тации через передвиснижена.
«Плугом».
трудовой деятельножение на лыжах.
сти.
38 Одновременный одОдновременные ходы. Коррекция временДозировка
ношажный ход на отМногократное повто- ных представлений,
для ослабленрезках 40-60 м (5 порение для совершенпространственной
ных обучаювторений)
ствования двигательориентации через по- щихся уменьных навыков.
вторение движений на шена.
временных отрезках.
39 Подъем «полуелочПолуелочка.
Коррекция памяти,
Дозировка
кой». Игры на лыжах
Коллективные и инди- речи, мыслительных
для ослаблен«Подбери флажок»,
видуальные действия операций через повто- ных обучаю«Метко в цель».
в игре и трудовой дея- рение и соблюдение
щихся уменьтельности.
правил игры.
шена.
40 Комплекс упражнеУчить выполнять дей- Коррекция гибкости, Дозировка для
ний в парном стретствия индивидуально моторики. Коррекция ослабленных
чинге. Игры на развии в парах. Гибкость мышления, эмоцио- обучающихся
тие гибкости «Перекак необходимое каче- нально-волевой сферы снижена.
дача набивных мяство работы всего ор- через повтор упражнечей».
ганизма.
ний, анализ и исправление ошибок.
41 Одновременный одЛыжные ходы.
Коррекция зрительношажный ход и двуВыносливость и преного восприятия, прошажный ход на диодоление трудностей
странственной и врестанции 2 км.
в быту и трудовой де- менной ориентации
ятельности.
через прохождение
дистанции.
42 Прохождение отрезОдновременные и од- Коррекция координа- Дозировка
ков на время 150-200
ношажные хода.
ции движений через
для ослабленм одновременным одМногократное повто- выполнение заданий
ных обучаюношажным ходом.
рение – залог успешпри прохождении ди- щихся уменьного усвоения двигастанции.
шена.
тельных навыков.
43 Лыжные эстафеты по
Эстафета.
Коррекция зрительДозировка
кругу 300-400м.
Совместные действия ного восприятия, про- для ослабленУчастие олимпийцев
с партнерами в трудо- странственной и вреных обучаюв лыжных соревновавой деятельности.
менной ориентации
щихся уменьниях.
через эстафетный бег. шена.

44

45

46

47

Подъем «полулесенкой». Спуск с пологого склона. Прохождение отрезков 40-50
м в быстром темпе (56 повторений)
Дистанция 2 км, 3 км,
используя изученные
лыжные ходы в быстром темпе.
Прохождение отрезков 150-200 м (2-3раза) двушажным шагом с переходом на
одновременный одношажный ход.
Одновременный двушажный ход на отрезках 60 м (5 повторений). Игра «Подбери
флажок».
Упражнения на
осанку и профилактику плоскостопия
«Тропа коррекции».

Полулесенка.
Многократное повторение действия для
успешной трудовой
адаптации.

Коррекция зрительного восприятия, пространственной ориентации через подъем и
спуск на лыжах.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Преодоление трудностей и воспитание выносливости как необходимого жизненного
качества.
Многократное повторение действия для
успешного усвоения
двигательного навыка.

Коррекция координации движений через
выполнение заданий
при прохождении дистанций.
Коррекция координации движений через
выполнение заданий
при прохождении дистанции.

2 км – девочки, 3 км мальчики.

Многократное повторение действия для
успешного усвоения
двигательного навыка.
Учить правильному
дыханию, необходимому для различных
видов деятельности.
Учить чередовать
темп.
Совместные действия
с партнерами в игре и
трудовой деятельности.

Коррекция слухового
и зрительного восприятия, памяти и речи
через повтор заданий
и правил его выполнения.
Воспитание самостоятельности и осознанности выполняемых
действий.
Коррекция координации движений через
выполнение заданий
при прохождении эстафеты.
Коррекция мыслительных операций через проговаривание и
анализ своих действий
и действий товарищей.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

48

Лыжные эстафеты по
кругу 500 м торможение «плугом».

49

Дистанция 1,5 - 3 км с
преодолением впадин
и выступов с использованием изученных
ходов.

Преодоление трудностей и воспитание выносливости как необходимого жизненного
качества.

50

Игры на лыжах «Слалом», «Пустое место», «Метко в цель».

51

Повторное передвижение в быстром
темпе на отрезках 4060 м в одновременном
двушажном ходе.
Подъемы «полуелочкой» и «полулесенкой»

Правила игры.
Коллективные и индивидуальные действия
в игре и трудовой деятельности.
Полуелочка. Лыжные
хода. Повтор изученных движений – основа развития двигательного рефлекса.

Коррекция памяти,
речи, мыслительных
операций через повторение и соблюдение
правил игры.
Коррекция слухового
и зрительного восприятия через подъемы на лыжах, координация движений через повторное передвижение на лыжах.

Легкая атлетика (4 часа)
Уметь: выполнять переход через планку в прыжках в высоту.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена. 2 км –
девочки, 3 км
- мальчики.
Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

52

53

Специальные прыжковые упражнения:
многоскоки на одной
ноге, на двух ногах,
через препятствие, со
скакалкой (серии 1015 м х 3 раза)
Прыжок в высоту с
прямого разбега.
Прыжок в высоту
«перешагиванием»:
подбор толчковой
ноги, разбега. Упражнения на коррекцию
осанки «Сохрани
позу».
Прыжок в высоту с 3
шагов разбега: переход по планку, приземление.
Дыхательные упражнения «Дотянись до
круга».
Прыжок в высоту с
полного разбега, переход по планку, приземление.

Социализация –
укрепление голеностопа необходимое
качество в трудовой
деятельности и в
быту.

Коррекция пространственной ориентации,
равновесия через
прыжки.

Дозировка
для ослабленных учащихся
уменьшена.

Прыжки в высоту 2перешагиванием».
Перекат.
Социализация – преодоление трудностей
в любой деятельности.

Коррекция равновесия, пространственной ориентации через
прыжки.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Разбег.
Коррекция пространДозировка
Социализация –
ственной ориентации, для ослабленукрепление голеноравновесия через
ных обучаюстопа необходимое
прыжки.
щихся уменькачество в трудовой
шена.
деятельности и в
быту.
55
Разбег.
Коррекция пространДозировка
Социализация –
ственной ориентации, для ослабленукрепление голеноравновесия через
ных обучаюстопа необходимое
прыжки.
щихся уменькачество в трудовой
шена.
деятельности и в
быту.
Волейбол (3 часа)
Знать: права и обязанности игроков; как предупредить травмы.
Уметь: выполнять верхнюю прямую подачу. Играть в волейбол.
56 Правила и обязанноПравила игры, поведе- Коррекция памяти,
Ослабленные
сти игроков. Техника
ния. Соблюдение тех- речи, мыслительных
обучающиеся
безопасности во
ники безопасности во операций через повто- работают у
время занятий. Верхвсех видах деятельно- рение и соблюдение
стены.
няя передача двумя
сти.
правил игры.
руками на месте.
57 Верхняя передача
Стойка волейболиста. Коррекция зрительОслабленные
мяча двумя руками на
Координация движеного восприятия через обучающиеся
месте и после перемений во время выполточную передачу мяча работают у
щения. Игра «Мяч в
нения задания.
и прием мяча.
стены.
воздухе».
58 Верхняя передача
Техника владения мя- Коррекция зрительОслабленные
мяча, наброшенного
чом. Взаимодействие
ного восприятия, ко- обучающиеся
партнером на месте
партнеров при игре.
ординация движений
работают у
или после перемещечерез передачу и
стены.
ния. Игра «Мяч в возприем мяча.
духе».
Баскетбол (3 часа)
Знать: когда выполняются штрафные броски, сколько раз.
Уметь: выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места.
54

59

60

61

Основные правила
игры в баскетбол. Бег
с изменением направления и скоростью
движения.
РК. Спортивные сооружения в городе.
Остановка прыжком,
поворотом. Повороты
в движении вперед и
назад. Ловля мяча и
передача в движении
двумя руками от
груди.

Правила игры, поведения. Соблюдение техники безопасности во
всех видах деятельности.

Коррекция памяти,
речи, мыслительных
операций через повторение и соблюдение
правил игры.

Для ослабленных обучающихся правила упрощены.

Технические приемы.
Овладение техникой
как основа приобретения технических приемов для успешной
трудовой деятельности..

Для ослабленных обучающихся правила упрощены.

Сочетание приемов
ведения мяча с изменением направления –
передача. Ловля мяча
в движении – ведение
и остановка – поворот
- передача мяча. Двусторонняя игра по
упрощенным правилам.
Герои российского
спорта.

Технические приемы.
Овладение техникой
как основа приобретения технических приемов для успешной
трудовой деятельности.

Коррекция зрительного восприятия и
пространственной
ориентировки через
выполнение технических приемов. Коррекция мелкой моторики рук.
Коррекция мыслительных операций,
речи, памяти через повторение правил, комментирование и исправление ошибок в
игре.

Для ослабленных обучающихся правила упрощены.

Легкая атлетика (7 часов)
Знать: значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу.
Уметь: пройти в быстром темпе 20-30 мин; выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег;
бежать с переменной скоростью 5 мин; равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять полёт в
группировке, в прыжках в длину с разбега способом согнув ноги»; выполнять метание малого мяча
на дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять толкание набивного мяча с места.
62 Продолжительная
Вес предмета. Укреп- Коррекция зрительДозировка
ходьба (20 мин) в разление мышц и скелета ного и слухового вос- для ослабленличном темпе. Метадля последующей тру- приятия через ходьбу. ных обучаюние набивного мяча 2довой деятельности.
Воспитание выносли- щихся умень3 кг двумя руками
вости.
шена.
снизу из-за головы,
через голову.
63 Переменный бег 5 миВыносливость. Укреп- Коррекция мыслиДозировка
нут. Многоскоки с меление голеностопа для тельных процессов че- для ослабленста и с разбега на рефизических нагрузок
рез анализ своих дей- ных обучаюзультат.
в последующей трудо- ствий, нахождение и
щихся уменьвой деятельности.
исправление ошибок. шена.
64 Толкание набивного
Кросс.
Коррекция зрительДозировка
мяча 2-3- кг с места
Воспитание выносли- ного восприятия и
для ослабленна дальность. Кросс
вости для дальнейшей пространственной
ных обучаю500-1000 м.
трудовой деятельноориентировки через
щихся уменьсти.
толкание мяча. Разви- шена.
тие эмоционально-волевой сферы.
65 Прыжок в длину с
Техника метания.
Коррекция речи и
Дозировка
разбега, согнув ноги –
Толчковая нога.
мышления через анадля ослабленна результат. Метание
лиз своих ошибок,

66

67

68

малого мяча из положения лежа.
Герои-спортсмены
ВОВ.
Ускорение на время
60 м. Прыжок в
длину, согнув ноги –
на результат.
Встречные эстафеты.
Русские национальные игры.
Урок – соревнование
полоса препятствий:
бег 30-80 м, метание
мяча на дальность,
прыжок в длину с места.

Точность движений
пространственной
для последующей тру- ориентации через выдовой деятельности.
полнение движений.

ных обучающихся уменьшена.

Ускорение. Необходимость силовых качеств для дальнейшей
трудовой деятельности. Эстафетный бег.

Коррекция пространственной ориентации
через выполнение
упражнений. Развитие
эмоционально-волевой сферы.

Дозировка
для ослабленных обучающихся уменьшена.

Препятствие. Преодоление трудностей в
быту и в последующей трудовой деятельности.

Коррекция мыслительных процессов через анализ своих действий, нахождение и
исправление ошибок.
Коррекция волевых
качеств.

Дозировка
для ослабленных обучающихся – 30м.

Итоговое занятие.

Календарно-тематическое планирование 8 класс
№ Дата
Тема урока
Словарь.
Коррекционная ра- Индивидуальп/п
Работа по социализабота
ная работа
ции.
Легкая атлетика (11 часов)
Знать: простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки; как измерять давление и пульс.
Уметь: бежать с переменной скоростью в течении 6 мин в различном темпе; выполнять прыжки в
длину; метать, толкать набивной мяч.
1
Техника безопасности
Специальные бегоКоррекция речи и
на уроках легкой атлевые упражнения.
памяти через бетики. Значения занятий Ускорение.
седу.
беговых упражнений,
метание мяча для различных групп мышц.
2
Прохождение на скоОпорная нога.
Коррекция проСлабые обучарость отрезков от 50Специальные бегостранственной ори- ющиеся выпол100 м. Специальные бе- вые упражнения.
ентации через
няют упражнеговые упражнения.
Социализация – вы- упражнения в
ния в меньшем
носливость в трудо- ходьбе, в специобъеме.
вой деятельности
альных беговых
упражнениях – коррекция двигательных функций.
3
Игры с элементами об- Соблюдение
всех Коррекция зритель- Дозировка для
щеразвивающих упраж- правил по технике ного,
слухового ослабленных
нений «Запрещённое
безопасности.
восприятия, мысли- обучающихся
движение», «Перетягительной деятельно- снижена.
вание канатов», «Ористи.
Коррекция
ентир».
эмоционально-волевой сферы, памяти через повторения правил игры.

4

Медленный бег до 10
Равномерный темп.
мин. В равномерном
Социализация – вытемпе. Эстафета 4*60 м. носливость в трудовой деятельности

5

Кроссовый бег 5001000 м. Метание мяча
на дальность.

6

7

8

9

10

11

Коррекция пространственной ориентации через бег
по заданию. Коррекция мелкой моторики через
упражнения с эстафетной палочки.
Коррекция зрительного анализатора
через метание мяча.

Кросс.
Социализация – точность движения в
трудовой деятельности.
Встречная эстафета, эс- Коллективные и ин- Коррекция
протафета в кругу (с мядивидуальные дей- странственной оричами, обручами,
ствия.
ентировки, коордикеглями).
нации движений,
эмоционально-волевой сферы.
Бег с преодолением
Барьер. Яма. Высота. Коррекция пропрепятствий. Метание
Социализация – точ- странственной оримяча с полного разбега ность движения в
ентации через бег с
в коридоре 10 м.
трудовой деятельно- преодолением прести выносливость.
пятствий. Коррекция мелкой моторики через упражнения с малым мячом.
Эстафета с преодолеСоблюдение правил Коррекция
пронием препятствий: лаза- игры. Индивидуаль- странственной ориние, перелазание.
ные и коллективные ентации, координавиды деятельности.
ция движений при
выполнении упражнений.
Бег 100 м на скорость.
Короткая дистанция. Коррекция временМедленный бег до 5
Социализация – вы- ных пространственмин. В различном
носливость в трудо- ной ориентации четемпе.
вой деятельности,
рез повторный бег
повтор движения.
на время.
Прыжок в длину «соСогнув ноги. ПроКоррекция мыслигнув ноги». Старт из
гнувшись. Ускоретельной деятельноположения с опорой на ние.
сти через комменодну руку.
Социализация –
тарий своих ошиукрепление стопы
бок. Коррекция
для ходьбы, стояние слухового восприяза рабочим местом.
тия (анализ) через
выполнение упражнений по заданию
учителя.
Игры с метанием пред- Соблюдение
всех Коррекция зрительметов "Попади в
правил по технике ного восприятия,
окошко", "Символ".
безопасности. Вы- мелкой моторики
полнение
точных при
выполнении
движений.
упражнений с мячом.

Слабые обучающиеся вместо
бега ходьба.

Слабые обучающиеся выполняют метание
утяжеленного
мяча.
Подача повторной инструкции.

Слабые обучающиеся вместо
бега ходьба.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.
Серии упражнения для слабых обучающихся сокращены.
Слабые обучающиеся выполняют прыжок
без разбега.

Подача повторной инструкции. Координация движений.

Баскетбол (12 часов)
Знать: как правильно выполнять штрафные броски.
Уметь: выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом. Ведение мяча в беге. Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний.
12
Техника безопасности
Травма. Ушиб. РасКоррекция мотоСлабые обучана уроках баскетбола.
тяжение.
рики через упражющиеся выполЛовля мяча двумя руСтойка баскетболинения с мячом.
няют упражнеками с последующим ве- ста
ния с легкими
дением и остановкой.
Социализация – ловмячами, шагом.
кость, сила рук для
последующей трудовой деятельности.
13
Игра на развитие физиСоблюдение правил Коррекция
про- Дозировка для
ческих качеств - ловко- игры. Индивидуаль- странственной ори- ослабленных
сти: «Ловля парами»,
ные и коллективные ентации, координа- обучающихся
«Сбор картошки».
виды деятельности.
ция движений при снижена.
выполнении упражнений.
14
Ведение мяча с измене- Штрафной бросок.
Коррекция зритель- Слабые обучанием направления двиЛиния броска.
ного восприятия и
ющиеся выполжения.
Социализация – кол- временной ориенняют упражнеШтрафной бросок.
лективная работа в
тации через упраж- ния с облегченУчебная игра
игре и трудовой дея- нения с мячом,
ными мячами в
тельности.
игру.
медленном
темпе.
15
Ведение мяча – 2 шага – Технический прием. Коррекция эмоцио- Слабые обучабросок в корзину.
Тактика игры.
нально-волевой
ющиеся игУчебная игра.
Социализация – кол- сферы через сраврают упрощенлективная трудовая
нения своей игры с ную игру.
деятельность, инди- другими
видуальное решение.
16
Игры на развитие физи- Учить выполнять ин- Коррекция
про- Дозировка для
ческих качеств – быстдивидуальные и кол- странственной ори- ослабленных
роты «Салки- дай руку», лективные действия ентации через ори- обучающихся
«Точно в руки». Дыхав процессе игры.
ентировку по залу снижена.
тельные упражнения,
во время игры. Корупражнения на расслабрекция мыслительление.
ных действий через
повторение правил
игры.
17
Ведение мяча с обводПрепятствие.
Коррекция проСлабые обучакой препятствий. Броски Защита кольца.
странственной ори- ющиеся совермяча по корзине в двиСоциализация – отентации через
шают работу с
жении снизу двумя руветственность за вы- броски по кольцу,
мячом у стены,
ками, от груди.
полненную работу.
ведение мяча. Кор- облегченным
Игра с упрощенными
рекция эмоциомячом.
правилами.
нально-волевой
сферы.
18
Передача мяча в двойТехника игры.
Коррекция мотоСлабые обучаках. Штрафной бросок.
Социализация – точ- рики через точную ющиеся выполУчебная игра.
ное повторение
передачу, точный
няют бросок в
бросков, в трудовой бросок.
цель.
деятельности точность движения.

19

20

21

22

23

24

25

26

Игра на развитие силы
«Вытолкни из круга»,
«Перетягивание в парах». Грудное и брюшное дыхание.
Броски мяча по кольцу
со средней дистанции.
Игра по упрощенным
правилам.
Передача мяча. Броски
мяча. Ведение мяча.

Учить следовать ко- Коррекция внимамандам и соблюдать ния и координации
правила игры.
движений. Развитие
быстроты реакции.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дальний бросок.
Социализация – коллективные и индивидуальные действия.

Слабые обучающиеся выполняют броски в
цель, в стену.

Коррекция зрительного восприятия,
пространственной
ориентации через
броски в корзину,
стену.
Коррекция зрительного восприятия,
пространственной
ориентации через
выполнения задания с мячом.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы, речи и памяти через игру и
повторение правил,
судейства.

Технические приемы.
Социализация – точность выполнения
задания в трудовой
деятельности.
Учебная игра по упроСредняя линия.
щенным правилам.
Трех очковый бросок.
Аут.
Социализация – коллективные и индивидуальные действия в
трудовой деятельности, в жизни.
Комплекс упражнений Учить точно, выпол- Коррекция внимана растягивание. Дыха- нять движения.
ния через выполнетельные
упражнения.
ние игровых упражИгры на внимание «Кто
нений. Воспитание
точнее», «Сохрани позу»
ответственности и
самостоятельности.
Гимнастика и коррекционно-развивающие игры (17 часов)
Техника безопасности
Техника безопасноКоррекция памяти
на уроках гимнастики.
сти. Социализация – и речи через повтор
Упражнения с гимнасоблюдение правил
правил. Коррекция
стическими палками.
во всех видах деяискривления позвоПереноска снарядов.
тельности.
ночника через
Игра.
упражнения с гимнастическими палками.
Опорный прыжок «ноги Гимнастическое
Коррекция проврозь» ходьба по
бревно. Опорный
странственной орибревну и соскок. Лазапрыжок. Канат гим- ентации, равновение произвольным спо- настический.
сия через лазание,
собом.
Социализация – пре- ходьбу, в прыжке.
одоление трудностей
в работе.
Игры на развитие физи- Учить следовать ко- Коррекция внимаческих качеств – быстмандам и соблюдать ния и координации
роты «Салки- дай
правила игры.
движений. Развитие
руку», «Точно в руки».
быстроты реакции.
Дыхательные упражнения, упражнения на
расслабление. РК.

Слабые обучающиеся выполняют задания в
меньшем объеме.
Слабые обучающиеся выполняют роль судей.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Индивидуальные задания
слабым обучающимся.

Дозировка умеренная, индивидуальные задания.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

27

28

29

Спортсмены Челябинской области-участники
Зимних Олимпийских
Игр в Сочи.
Бревно: передвижение
быстрым шагом и бегом с последующим соскоком. Лазание в три
приема.

Коррекция координация движения через бревно, лазание.

Дозировка умеренная для слабых обучающихся.

Коррекция пространственной ориентации, равновесия, ловкости, гибкости через акробатические упражнения.

Дозировка слабым обучающимся уменьшена.

Коррекция внимания через выполнение игровых упражнений. Воспитание
ответственности и
самостоятельности.
Коррекция пространственной и
временной ориентации через преодоление препятствия; силовые качества через подтягивание.
Коррекция гибкости, прыгучести через упражнения.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Коррекция гибкости, моторики. Коррекция мышления,
эмоционально-волевой сферы через
повтор
упражнений, анализ и исправление ошибок.
Лазание. Опорный
Коррекция физичепрыжок.
ских качеств через
Социализация - взаи- упражнения.
моотношения в коллективе.
Искривление позво- Коррекция физиченочника.
ских недостатков
Гибкость.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Прыжок «согнув ноги»
через козла. Полу шпагат с различным положением рук. Лазание на
скорость. Р.К. Выступление спец. Олимп на
всевозможные соревнования.
Комплекс упражнений Учить точно выполна растягивание. Дыха- нять движения.
тельные упражнения.
Игры на внимание.

30

Преодоление препятствий (3 шт). Подтягивание в весе на гимнастической стенке.
Кувырок вперед, назад.

31

Опорный прыжок.
Равновесие на бревне:
хождение, повороты.
Кувырки, полу шпагаты.

32

Гимнастическое
бревно. Гимнастический канат.
Социализация – преодоление трудностей
в работе.
Опорный прыжок.
Акробатические
упражнения.
Социализация - преодоление трудностей
в любом виде деятельности.

Акробатические
упражнения.
Социализация – взаимоотношения в
коллективе.

Равновесие.
Акробатика.
Опорный прыжок.
Социализация – преодоление препятствий в любом виде
деятельности.
Комплекс упражнений Учить
чередовать
на растягивание в парах. темп и ритм работы в
Игры на развитие гибко- любом виде деятельсти «Палка за спину»
ности.

33

Лазание по гимнастической стенке.
Опорный прыжок ноги
врозь, согнув ноги.

34

Упражнения со скакалкой. Растяжки, отжимание, наклоны.

Дозировка для
слабых обучающихся уменьшена.

Дозировка слабым обучающимся уменьшена.

Дозировка слабым обучающимся уменьшена.
Индивидуальные упражнения.

35

36

37

38

39

40

41

42

43

Акробатические комбинации. Опорный прыжок.

Социализация – взаимоотношения
между уч-ся.
Опорный прыжок.
Социализация - преодоление препятствий в любой деятельности.
Учить выполнять индивидуальные и коллективные действия
в процессе игры.

через упражнения
со скакалкой.

Коррекция проДозировка сластранственной
бым обучаюориентации через
щимся уменьопорный прыжок,
шена.
кувырок.
Игра на развитие выносКоррекция эмоцио- Дозировка для
ливости «Эстафета понально-волевой
ослабленных
ездом». Упражнения на
сферы через приви- обучающихся
коррекцию плоскостотие правил поведе- снижена.
пия.
ния в игре.
Простейшие комбинаАкробатика.
Коррекция ловкоДозировка слации на бревне.
Лазание.
сти, координации
бым обучаюЛазание на скорость.
Социализация – вза- движения через
щимся уменьимодействия в колравновесие на
шена.
лективе.
бревне.
Урок – соревнование
Социализация - пре- Коррекция эмоцио- Дозировка для
«Гимнастическое мноодоление препятнально-волевой
ослабленных
гоборье».
ствий в любой деясферы через приви- обучающихся
тельности.
тие правил поведе- снижена.
ния во время проведения соревнований.
Комплекс упражнений
Учить выполнять ин- Коррекция эмоцио- Дозировка для
на растягивание. Дыха- дивидуальные и кол- нально-волевой
ослабленных
тельные и расслабляю- лективные действия сферы через приви- обучающихся
щие упражнения
в процессе игры.
тие правил поведе- снижена.
ния в игре.
Игры с элементами акУчить выполнять ин- Коррекция эмоцио- Дозировка для
робатики, лазания и пе- дивидуальные и кол- нально-волевой
ослабленных
релазания
лективные действия сферы через приви- обучающихся
в процессе игры.
тие правил поведе- снижена.
ния в игре.
Лыжная подготовка и коррекционно-развивающие игры (16 часов)
Техника безопасности
Правила. Техника
Коррекция памяти
.
на уроках лыжной подбезопасности.
и речи через запоготовки. Прокладка
Социализация – соминание и повтор
учебной лыжни.
блюдение правил в
правил поведения.
любой трудовой деятельности.
Двушажный поперемен- Социализация – вы- Коррекция коорди- Слабые обучаный ход. Дистанция 2
носливость – необнации движения,
ющиеся 1 км.
км в равномерном
ходимое качество в
пространственной
темпе.
труде и в быту.
ориентации, через
прохождение дистанции.
Комплекс упражнений в Учить
выполнять Коррекция гибко- Дозировка для
парном стретчинге.
действия индивиду- сти, моторики. Кор- ослабленных
Игры на развитие гибко- ально и в парах. Гиб- рекция мышления, обучающихся
сти «передача мячей».
кость как необходи- эмоционально-воснижена.
мое качество работы левой сферы через
всего организма.

44

Одновременный одношажный ход (прохождение отрезков по 60 м.)
поворот «плугом».

Поворот «плугом».
Социализация – точность движения в
трудовой деятельности.

45

Сочетание ходов: двухшажного, попеременного и одновременного
одношажного на дистанции 1 км. Спуски в основной стойке.
Одновременный бесшажный ход (прохождение отрезков по 60 м).
Поворот «переступанием»

Спуски на лыжах.
Социализация – применение изученного
на практике.

46

47

48

49

50

51

Поворот на лыжах.
Социализация – повторение, основа запоминание, необходимое качество в
жизнедеятельности.
Учить следовать командам и соблюдать
правила игры.

повтор
упражнений, анализ и исправление ошибок.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы через выполнение упражнений
на точность движения.
Коррекция моторики конечностей,
эмоционально-волевой сферы.

Коррекция мыслительной деятельности через умение
обнаружить
ошибку и исправить ее.
Коррекционно-развиваКоррекция проющие игры на развитие
странственной орибыстроты «Ловкие, смеентации, зрительлые, выносливые»,
ного восприятия,
«Сбор картошки».
мышления и памяти через повтор
правил, соблюдений их в игре.
Передвижение на лыжах Социализация – пре- Коррекция мотопо слабопересеченной
одоление трудностей рики движения коместности до 3 км (без
в любом виде деянечностей, дыхаучета времени).
тельности.
тельных мышц через продвижения
по дистанции на
выносливость.
Лыжные эстафеты на от- Лыжные эстафеты.
Коррекция мелкой
резках от 60 до 100 мет- Социализация – кол- моторики через раров.
лективные и индиви- боту лыжными палдуальные действия в ками, эмоциолюбом коллективе.
нально-волевой
сферы через эстафету.
Коррекционно-развива- Учить выполнять ин- Коррекция эмоциоющие игры на развитие дивидуальные и кол- нально-волевой
силы «Вытолкни из
лективные действия сферы через игрокруга», «Перетягивание в процессе игры.
вую деятельность,
в парах». Грудное и
выполнение разбрюшное дыхание.
личных игровых
ролей.
Прохождение отрезков
Правило игры.
Коррекция памяти
100 м различными лыж- Социализация – сои речи через поными ходами. Игра «Пе- блюдение любых
втор правил.
рестрелка»
правил трудовой деятельности.

Дозировка слабым обучающимся уменьшена.
Слабые обучающиеся выполняют имитацию спусков.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Ослабленные
обучающиеся
проходят дистанцию 1,5 км
с отдыхом.
Дозировка для
слабых обучающихся уменьшена до 30 м.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Слабым обучающимся отрезки по 60 м.

52

53

54

55

56

57

58

59

Сочетание различных
лыжных ходов при прохождении дистанции 2
км, 1 км на время.

Лыжные ходы.
Социализация – применение изученного
материала на практике.

Коррекция моторики движения конечностей, пространственной и
временной ориентации через прохождение дистанции на время.
Комплекс упражнений Учить правильному Коррекция памяти
на растягивание. Корри- дыханию, необходи- через разучивание и
гирующая ходьба. Ды- мому для различных выполнение упражхательные упражнения. видов деятельности. нений. Воспитание
Учить
чередовать самостоятельности
темп и ритм работы в и осознанности вылюбом виде деятель- полняемых
дейности
ствий.
Одношажный временЛыжные ходы.
Коррекция зрительный ход с переходом на Социализация – при- ного восприятия,
бесшажный одновременение изученного мыслительной деяменный на отрезках 50
материала на практельности через
м.
тике.
анализ своих ошибок и исправление
их.
Сочетание попеременСоциализация – при- Коррекция мыслиных ходов с одновременение изученного тельной деятельноменными ходами на ди- материала на праксти через анализ
станции 2 км.
тике.
своих и чужих
ошибок и исправление их.
Коррекционно-развива- Учить следовать коКоррекция эмоциющие игры на развитие мандам и соблюдать онально-волевой
ловкости «Снайперы»
правила игры, иссферы через игро«Попади в окошко». Ды- правлять ошибки.
вую деятельность,
хательные упражнения.
выполнение разГерои российского
личных игровых
спорта.
ролей.
Лёгкая атлетика (12 часов)
Медленный бег в равЭстафета.
Коррекция мелкой
номерном темпе до 5
Социализация – сов- моторики через пеминут. Эстафеты с беместные действия
редачу эстафетной
гом, прыжками, мяпартнеров (членов
палочки.
чами.
команды) необходимое условие в трудовой деятельности и
быту.
Кроссовый бег 800 мет- Кросс.
Коррекция зриров. Метание малого
Социализация – точ- тельного восприямяча в цель.
ность выполнения в
тия через метание
трудовой деятельно- мяча.
сти.
Коррекционно-развива- Учить следовать ко- . Коррекция мышющие игры на активимандам и соблюдать ления через анализ
зацию внимания "Треправил игры, исправ- выполненных дейтий лишний"(с сопролять ошибки.
ствий, закрепление
тивлением). Комплекс

Дозировка слабым обучающимся 1 км без
учета времени.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Слабые обучающиеся проходят отрезки без
повторения.

Слабые обучающиеся 1 км.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дозировка
ослабленной
группе уменьшена.

Дозировка слабым обучающимся уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

упражнений по профилактике плоскостопия.
Кросс: 800 метров на
время. Игры с элементами метания мяча, передачи мяча.

60

61

Специальные беговые
упражнения. Бег 100
метров на скорость. Эстафета 4*60м.

62

Специальные беговые и
прыжковые упражнения. Прыжок в длину с
места.

63

Прыжок в длину с малого разбега на точность приземления. Метание мяча на результат.

Эстафета.
Социализация – взаимодействия членов
команды, согласованные
Техника метания.
Социализация – точность выполнения
действий

Техника метания.
Социализация – точность выполнения
действий – залог хорошо выполненной
работы.
Прыжок в длину с разПравила.
бега на результат. Игры Социализация – инна внимание.
дивидуальные действия в работе.
Кроссовый бег 500 мет- Социализация – точров. Метание набивного ность выполнения
мяча на дальность.
всех звеньев в трудовой деятельности.

64

65

Бег 60 метров на скорость. Прыжковые
упражнения. Метание
мяча в цель.
Урок-соревнование: 100
м на время, толкание
набивного мяча.

Ускорение.
Социализация –
быстрое выполнение
физической работы.
Правила.
Социализация – индивидуальные действия в работе.
Игры с элементами
Правила игры.
прыжков, метание, бега. Социализация – колРусские национальные лективные и индивиигры.
дуальные действия в
трудовой деятельности.

66

67

68

№

Кросс.
Социализация –
преодоление препятствий, выработка
настойчивости.

Дата

правильного выполнения.
Коррекция временной пространственной ориентации,
коррекция эмоционально-волевой
сферы через игру,
бег.
Коррекция мыслительной деятельности через анализ
ошибок своих товарищей.
Коррекция зрительного восприятия
через метания
мяча, прыжок в
длину.
Коррекция зрительного восприятия
через метания
мяча, прыжок в
длину.

Дистанция эстафеты сокращена для слабых обучающихся.
Дозировка
уменьшена.

Дозировка
уменьшена.

Коррекция памяти
и речи через повторение правил игры.
Коррекция зрительного восприятия
через метания
мяча; пространственной ориентации через бег.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы через бег,
ускорение.
Коррекция памяти
и речи через повторение правил игры.

Дозировка
ослабленным
обучающимся
уменьшена.
Дистанция 30
метров для
ослабленных
обучающихся.

Коррекция памяти,
речи через повтор
правил игр.

Календарно-тематическое планирование 9 класс
Тема урока
Социализация.
Коррекционная раСловарь
бота

Индивидуальная работа

Легкая атлетика и коррекционно-развивающие игры (17 часов)
Знать: как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед соревнованиями.
Уметь: пробежать в медленном темпе до 12-15 мин; бегать на короткие дистанции 100-200 м, на средние дистанции 800 м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м;
прыгать в длину с полного разбега способом «согну ноги» на результат и в обозначенное место; прыгать
в высоту с полного разбега способом »перешагивание»; метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом 3 кг на результат со скачка.
1
Техника безопасности
«Растяжение», «выКоррекция зрительна уроке легкой атлевих», «повязка»,
ного и слухового
тики. Предупреждение «шина».
восприятия через
травматизма, оказание
Социализация – пра- команды учителя;
первой помощи при
вила безопасности
пространственной
ушибах, растяжениях,
во всех видах труд.
ориентации через
вывихах. Ходьба на
деятельности.
ходьбу, бег.
скорость с переходом
на бег и обратно.
2
Прохождение отрезков: Социализация – уме- Коррекция мысли- Дозировка
100-200 м с фиксацией ние определять
тельной деятельно- ослабленной
времени.
время проведения
сти через анализ
группе обучаюМетание утяжеленного работы отрезка про- выполненной ращихся снимяча.
хождения пути.
боты.
жена.
3
Игры с элементами
бега на скорость «Лучший бегун», «Сумей
догнать».
4
Медленный бег до 10 - Медленный бег.
Коррекция проДозировка
12 мин.
Быстрый бег.
странственной и
ослабленной
Метание мяча в цель.
Социализация –
временной ориенгруппе обучаюточно выполненное
тации через бег, ме- щихся снидействие, работа.
тание мяча.
жена.
5
Повторный бег 60м*4р. Ускорение.
Коррекция проДозировка
Прыжок в длину с раз- Социализация –
странственной ори- ослабленной
бега (разбег, отталкива- быстрота выполнеентации через бег,
группе обучаюние). Бег на скорость
ния любого вида де- прыжок;
щихся сни100 метров.
ятельности.
Эмоционально-во- жена.
левой сферы через
соревнования в
беге.
6
Эстафетный бег 100*4
Эстафета.
Коррекция проДозировка
Прыжок в длину с раз- Социализация – точ- странственной ори- ослабленной
бега (фаза полета, при- ное и быстрое выентации, моторики группе обучаюземление)
полнение любого
руки через перещихся снивида деятельности.
дачу эстафетной
жена.
палочки.
7
Прыжок в длину с раз- Результат.
Коррекция эмоцио- Дозировка
бега на результат.
Социализация –
нально-волевой
ослабленной
Метание мяча на даль- уметь завершать лю- сферы через сорев- группе обучаюность.
бую работу, подведе- нование «кто
щихся сниние итогов.
дальше?»
жена.
8
Бег на средние дистан- Средние дистанции. Коррекция эмоцио- Дозировка
ции 800 метров.
Социализация – под- нально-волевой
ослабленной
Метание мяча на даль- ведение итогов высферы через анализ группе обучаюность.
полненной работы.
своих ошибок; пащихся снимяти и речи через
жена.
беседу с учителем.

9

10

11

12

13

Толкание ядра (мальчики).
Метание гранаты (девочки).
Бег на скорость 100 м.

Ядро. Граната.
Социализация –
быстрое выполнение
любой деятельности,
сила рук, ног – необходимое условие хорошей трудовой деятельности.
Кросс 800-1000 м.
Кросс.
Игры на внимание
Социализация – выносливость, необходимое условие в трудовой деятельности
и в быту.
Толкание набивного
Социализация – сила
мяча.
рук, туловища, ног Специальные беговые и необходимое услопрыжковые упражневие в трудовой деяния.
тельности и в быту.
Преодоление препятПрепятствия.
ствий прыжками (3-4
Социализация- прешт).
одоление препятФазы прыжка в высоту: ствий, трудностей в
разбег, отталкивание.
быту и трудовой деятельности.
Прыжки со скакалкой.
Стрейчинг.
Упражнение на растяСоциализация – когивание. Прыжок в вы- ординация движений
соту: переход через
– необходимое качепланку, приземление.
ство в быту и трудовой деятельности.

14

Специальные прыжковые упражнения.
Прыжок в высоту «перешагиванием» с полного разбега.

Специальные упражнения.
Социализация – слаженные действия –
необходимое качество в трудовой деятельности.
Коллективные и индивидуальные действия.

15

Игры с элементами
прыжков в длину «Запрещённое движение»,
«Кто дальше и точней».

16

Прыжок в высоту «перешагиванием» на результат.

Социализация – слаженные действия –
необходимое качество в трудовой деятельности.

17

Подвижные игры с бегом, метанием, прыжками.

Социализация – соблюдение правил и
техники безопасности в любом виде

Коррекция моторики рук через толкание ядра, метание мяча.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся снижена.

Коррекция пространственной и
временной ориентации через бег.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся снижена.

Коррекция моторики конечностей
через толкание
ядра, метание гранаты.
Коррекция памяти,
речи через рассказ,
беседу учителя.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся снижена.
Дозировка
ослабленной
группе обучающихся уменьшена.

Коррекция пространственной ориентации через прыжок; координация
способностей через
прыжки со скакалкой.
Коррекция пространственной ориентации, координации движения через прыжок в высоту.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся уменьшена.

Коррекция пространственной ориентировки, координации движений,
эмоционально-волевой сферы.
Коррекция пространственной ориентации, координации движения через прыжок в высоту.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы через игру;

Подача повторной инструкции.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся уменьшена.

Дозировка
ослабленной
группе обучающихся уменьшена.
Дозировка
ослабленной

трудовой деятельности и в быту.

памяти и речи через повтор правил.

группе обучающихся уменьшена.

Баскетбол (5 часов)
Знать: что значит «тактика игры», роль судьи.
Уметь: выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом, ведение мяча с обводкой.
18
Техника безопасности
Правила поведения. Коррекция памяти
Дозировка
на уроках по спортивСоциализация – сои речи через повтор ослабленной
ным играм. Понятие о
блюдение правил по- правил и беседу с
группе обучаютактике игры в баскетведения в любом
учителем.
щихся уменьбол. Беседа: «Спортив- виде деятельности.
шена.
ная этика».
Учебная игра.
19
Игры с элементами ме- Соблюдение правил Коррекция проДозировка для
тания мяча «Эстафеты
игры. Индивидуаль- странственной ори- ослабленных
с метанием в цель и на
ные и коллективные ентации, координа- обучающихся
дальность»
виды деятельности.
ция движений при
снижена.
выполнении упражнений.
20
Игры с элементами бас- Социализация – кол- Коррекция эмоцио- Дозировка
кетбола: «Самый точлективные и индиви- нально-волевой
ослабленной
ный»; «Очков набрали
дуальные действия,
сферы через анализ группе обучаюбольше всех».
соблюдение правил. своих ошибок.
щихся уменьшена.
21
Повороты в движении
Технический прием. Коррекция равноИндивидуальбез мяча и после полуСоциализация – вза- весия, точности
ные задания
чения мяча в движении. имоотношения в
движения через
слабым обучаУчебная игра.
коллективе.
броски мяча; эмоющимся.
ционально-волевой
сферы через игру.
22
Ловля и передача мяча Правила игры.
Коррекция памяти
Индивидуальдвумя руками при пере- Социализация – вза- и речи через повто- ные задания
движении в парах,
имоотношение с
рение правила
слабым обучатройках. Броски в кор- партнерами трудоигры. Коррекция
ющимся.
зину со штрафного
вой деятельности и в координации двиброска.
быту.
жения через ведения мяча и бросок
мяча.
Волейбол и коррекционно-развивающие игры (4 часа)
22
Волейбол. Прием мяча Волейбол.
Коррекция – коор- Слабые обучаснизу у сетки. Нижняя
Социализация – точ- динация движения ющиеся выполпрямая подача.
ность действия в
через передачу.
няют передачу
Беседа» Как вести себя трудовой деятельнооблегченным
в процессе игровой дея- сти.
мячом.
тельности».
23
Игры с элементами ме- Соблюдение правил Коррекция проИндивидуальтания мяча «Эстафеты
игры. Индивидуаль- странственной ори- ные задания
с метанием в цель и на
ные и коллективные ентации, координа- слабым обучадальность»
виды деятельности.
ция движений при
ющимся.
выполнении упражнений.
24
Комплекс упражнений
Учить точно выпол- Коррекция внимаДозировка для
на растягивание. Дыха- нять движения.
ния через выполне- ослабленных
тельные упражнения.
ние игровых
обучающихся
снижена.

Игры на внимание «Обманчивое движение».

упражнений. Воспитание ответственности и самостоятельности.
25
Нижняя прямая подача. Правила игры в воКоррекция проСлабые обучаОтбивание мяч снизу (у лейбол.
странственной ори- ющиеся выполсетки) двумя руками
Социализация – сла- ентации через пере- няют передачу
через сетку на месте и в женные действия в
дачи и подачи
с подлавливадвижении.
трудовом коллекмяча. Коррекция
нием.
тиве.
эмоционально-волевой сферы через
игру.
Гимнастика и коррекционно-развивающие игры (7 часов).
Знать: что такое строй как выполнять перестроения, как проводятся соревнования по гимнастике.
Уметь выполнять все виды лазания, опорных прыжков, равновесия; составить 5-6 упражнений и показать их выполнение учащимся на уроке.
Коррекция – координация движения
через лазание; коррекция физических
качеств (искривление позвоночника)
через упражнения
с гимнастической
палкой.

Дозировка
уменьшена для
слабых обучающихся.

Учить выполнять индивидуальные и
коллективные действия в процессе
игры.
Упражнения с гимнаПрепятствие.
стической палкой.
Социализация – преАкробатические упраж- одоление трудности.
нения.
Подтягивание в висе на
канате.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

29

Комплекс упражнений
на растягивание.
Упражнения на осанку:
корригирующая ходьба
с различным положением рук.
Дыхательные упражнения.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

30

Упражнения на осанку,
дыхательные упражнения. Опорный прыжок,
согнув ноги, ноги
врозь. Акробатические

Коррекция эмоционально-волевой
сферы через привитие правил поведения в игре.
Коррекция пространственной ориентации через
упражнения с гимнастической палкой.
Коррекция плоскостопия и искривление позвоночника.
Учить правильному
Коррекция мотодыханию и правиль- рики, координации
ному положению
движений через вытела, необходимому полнение упражнедля различных видов ний. Воспитание
деятельности.
самостоятельности
и осознанности выполняемых действий.
Бревно. Опорный
Коррекция равнопрыжок.
весия через опорСоциализация ный прыжок.
настойчивость в преодолении трудности.

26

27

28

Техника безопасности
на уроках гимнастики.
Строевые упражнения.
Размыкание в движении на заданный интервал. Ходьба и бег в колонне и в шеренге.
Игры на внимание
«Тебя спрашивают отвечает сосед».
Игра на развитие гибкости «Гонка мячей».
Упражнения на коррекцию плоскостопия.

Техника безопасности.
Социализация - техника безопасности
во всех видах трудовой деятельности.

Дозировка для
слабых обучающихся уменьшена.

Слабые обучающиеся имеют
уменьшенную
дозировку.

упражнения – комплекс
упражнений.
Игра на развитие выносливости «хоккей руками», «Круг за кругом». Упражнения на
коррекцию правильной
осанки.

Коррекция проДозировка для
странственной ори- ослабленных
ентации через ори- обучающихся
ентировку по залу
снижена.
во время игры.
Коррекция речи и
мышления через
повторения правил
игры.
32
Урок – соревнование
Социализация – пре- Коррекция проДозировка для
«Гимнастическое мноодоление трудностранственной ори- слабых обучагоборье».
стей.
ентации и равнове- ющихся уменьсия через (акробашена.
тику) упражнения
на бревне и прыжков.
Лыжная подготовка (19 часов)
Знать: виды лыжного спорта; технику лыжных ходов.
Уметь :выполнять поворот на параллельных лыжах; пройти в быстром темпе 200-300 м (девушки),400500 м (юноши); преодолевать на лыжах до 3 км (девушки), до 4 км (юноши).
33
Техника безопасности
Правила поведения. Коррекция зрительна уроках лыжной под- Социализация – соного, слухового
готовки. Виды лыжного блюдение правил во восприятия памяти
спорта (лыжные гонки) всех видах трудовой и речи через беседу
деятельности.
с учителем, и повторение правил.
34
Комплекс упражнений
Учить выполнять
Коррекция гибкоДозировка для
в парном стретчинге.
действия индивиду- сти, моторики. Кор- ослабленных
Игры на развитие гиб- ально и в парах. Гиб- рекция мышления, обучающихся
кости «Передача мякость как необходи- эмоционально-воснижена.
чей».
мое качество работы левой сферы через
всего организма.
повтор упражнений, анализ и исправление ошибок.
35
Поворот на месте маПоворот на лыжах.
Коррекция мотоДозировка для
хом назад
Лыжные гонки.
рики конечностей,
ослабленных
Передвижение на лыСоциализация – кокоординации двиобучающихся
жах двушажным попе- ординированные
жения, пространуменьшена
ременным ходом, до 1
действия – необхоственной ориентакм.
димое качество в
ции через согласотрудовой деятельно- ванные действия
сти.
рук и ног при продвижении на лыжах.
36
Прохождение на лыжах Спуски на лыжах.
Коррекция коорди- Дозировка для
одновременным бесСоциализация – понации движений
ослабленных
шажным ходом на отвтор действий – нечерез спуски на лы- обучающихся
резках до 100 метров.
обходимое условие
жах; зрительного
уменьшена
Спуски со средней
для закрепления
восприятия, мотостойке по склону.
навыка во всех видах рику движения чедеятельности.
рез повторное прохождение на
лыжне.
31

Развитие силы и выносливости как необходимого качества в
любом виде деятельности.

37

38

39

40

41

42

43

Прохождение одношажным одновременным ходом отрезков до
200 метров. Спуски со
склона в высокой
стойке.

Спуски на лыжах.
Социализация – повтор действий – необходимое условие
для закрепления
навыка во всех видах
деятельности.

Коррекция координации движений
через спуски на лыжах; зрительного
восприятия, моторику движения через повторное прохождение на
лыжне.
Коррекционно-развива- Учить следовать ко- Коррекция проющие игры на развитие мандам и соблюдать странственной орибыстроты «Бегуны»,
правила игры.
ентации, зритель«Салки-пересалки».
ного восприятия,
мышления и памяти через повтор
правил, соблюдений их в игре.
Прохождение дистанЛыжный ход.
Коррекция мыслиции 1 км с использова- Социализация - сотельной деятельнонием изученных ходов. вершенствование
сти, эмоциональноПравила проведения
изученных движеволевой сферы чесоревнований по лыжний в трудовой деярез анализ своих
ным гонкам.
тельности и в быту.
ошибок и исправление их.
Преодоление бугров и
Впадины. Бугры.
Коррекция зрительвпадин. Передвижение Социализация – пре- ного восприятия,
на лыжах одновременодоление трудномоторики движеным двушажным ходом стей, повторение
ния через преодона отрезках до 100 м.
действий для закреп- ление препятствий,
ления навыка – необ- совместное дейходимое качество в
ствие ног и рук.
трудовой деятельности.
Коррекционно-развива- Учить выполнять ин- Коррекция эмоциоющие игры на развитие дивидуальные и кол- нально-волевой
силы «зайцы и моржи», лективные действия сферы через игро«Вытолкни из круга».
в процессе игры.
вую деятельность,
Грудное и брюшное
выполнение раздыхание.
личных игровых
ролей.
Прохождение дистанЛыжные гонки.
Коррекция проции 3 км по среднепеСоциализация - пре- странственной ориресеченной местности с одоление трудностей ентации, зрительиспользованием изу– необходимое каче- ного восприятия,
ченных ходов.
ство в жизнедеятель- координации двиности.
жения через ходьбу
на лыжах по дистанции.
Сведения о готовности Параллельные лыжи. Коррекция памяти
к соревнованиям.
Социализация – уме- и речи через беседу
Поворот на параллель- ние излагать теореучителем; мыслиных лыжах при спуске
тический материал.
тельной деятельнона лыжне.
сти через анализ
услышанного.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
уменьшена

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

44

45

46

47

48

49

50

51

Прохождение отрезков
на время:
200-300 м – девочки
400-500 м – мальчики
на дистанции 1,5 км.

Комбинированное
торможение.
Социализация – развитие скоростно-силовых качеств – необходимое условие
хорошо выполненной работы.
Учить правильному
дыханию, необходимому для различных
видов деятельности.
Учить чередовать
темп и ритм работы
в любом виде деятельности
Параллельные лыжи.
Социализация – умение излагать теоретический материал.

Коррекция координации движения,
зрительного восприятия, моторики
руки через взаимодействие рук и ног
при продвижении
на лыжах.
Комплекс упражнений
Коррекция памяти
на растягивание. Корчерез разучивание
ригирующая ходьба.
и выполнение
Дыхательные упражнеупражнений. Восния.
питание самостоятельности и осознанности выполняемых действий.
Комбинированное торКоррекция памяти
можение лыжами и
и речи через беседу
палками. Сведения о
учителем; мыслиготовности к соревнотельной деятельнованиям
сти через анализ
услышанного.
Поворот на параллель- Поворот. Спуск.
Коррекция зрительных лыжах при спуске
Социализация – коного восприятия,
на лыжне.
ординация движения пространственной
Прохождение дистан- неотъемлемая часть ориентации, эмоциции 1 км двушажным
трудовой деятельно- онально-волевой
параллельным ходом.
сти.
сферы через ходьбу
на лыжах 1км.
Комплекс упражнений
Учить выполнять ин- Коррекция гибков парном стретчинге.
дивидуальные и
сти, моторики. КорУпражнения на осанку коллективные дейрекция мышления,
и профилактику плосствия, необходимые эмоционально-вокостопия.
в процессе любой
левой сферы через
деятельности.
повтор упражнений, анализ и исправление ошибок.
Попеременный четыЧетырехсаженный
Коррекция коордирехсаженный ход на от- ход. Попеременный
нации движения
резках 80-100 м.
ход. Социализация – при согласованной
Правильное падение
соблюдение правил
работе рук и ног.
при прохождении спус- безопасности во всех
ков.
видах деятельности.
Правила проведения
Правила.
Коррекция коордисоревнований по лыжСоциализация – сонации движения
ным гонкам. Прохожде- блюдение правил по рук и ног при проние пересеченной мест- технике безопаснохождении отрезков,
ности
сти во всех видах
повторном прохожтрудовой деятельно- дении.
сти.
Коррекционно-развива- Учить выполнять
Коррекция проющие игры на развитие действия индивиду- странственной оривыносливости «Хоккей ально и в парах, соентации, зрительруками», «Удочка
блюдать правила.
ного восприятия,

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
групп уменьшена.

Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

Дозировка для
ослабленной
группы обучающихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленной
группы обучающихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

прыжковая». Упражнения на расслабление.

мышления и памяти через повтор
правил, соблюдении их в игре.
52
Одновременный бесПоворот. Спуск.
Коррекция зритель- Дозировка для
шажный и одношажСоциализация – коного восприятия,
ослабленных
ный ход на отрезках до ординация движения пространственной
групп умень60 метров.
- неотъемлемая часть ориентации, эмоци- шена.
трудовой деятельно- онально-волевой
сти.
сферы через ходьбу
на лыжах 1км.
Легкая атлетика (5 часов)
Знать: как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед соревнованиями.
Уметь: прыгать в высоту с полного разбега способом »перешагивание».
53
Преодоление препятСпециальные упраж- Коррекция зритель- Количество
ствий (3-4 шт.) специнения. Социализация ного слухового
упражнений
альные беговые и
– специальные
восприятия через
сокращенно
прыжковые упражнеупражнения помовыполнения зададля ослабленния.
гают улучшить каче- ния по команде
ной группы
ство выполняемой
учителя.
обучающихся.
работы.
54
Комплекс упражнений
Учить правильному
Коррекция памяти
Количество
на растягивание. Кордыханию, необходи- через разучивание
упражнений
ригирующая ходьба.
мому для различных и выполнение
сокращенно.
Дыхательные упражне- видов деятельности. упражнений. Восния.
питание самостоятельности
55
Прыжок в высоту: раз- Толчковая нога.
Коррекция мысли- Дозировка для
бег, толчковая нога.
Социализация – вы- тельной деятельно- ослабленной
Ига «Прыжок за прыж- полнение работы по сти через анализ
группы обучаком».
этапам.
ошибок.
ющихся
уменьшена.
56
Прыжки со скакалкой
Специальные упраж- Коррекция зритель- Количество
на одной ноге, на двух
нения. Социализация ного слухового
упражнений
на месте и с продвиже- – специальные
восприятия через
сокращенно
нием, многоскоки
упражнения помовыполнения зададля ослабленгают улучшить каче- ния по команде
ной группы
ство выполняемой
учителя.
обучающихся.
работы.
57
Прыжок в высоту пере- Разбег. СоциализаКоррекция мысли- Дозировка для
шагивание (разбег 3-6
ция – выполнение
тельной деятельно- ослабленной
шагов, толчок, переход работы по этапам.
сти через анализ
группы обучачерез планку)
ошибок.
ющихся
уменьшена.
Спортивные игры и коррекционно-развивающие игры (5 часов). Волейбол
Знать: влияние занятий волейболом на трудовую подготовку.
Уметь: выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар; блокировать нападающие
удары.
58
Прием мяча снизу у
Приемы мяча.
Коррекция коорди- Слабые обучасетки. Отбивание мяча Социализация – чет- национных способ- ющиеся выполснизу через сетку на
кие выполнения коностей через приняют задания у
месте и в движении.
манд руководителя.
емы мяча и перестены.
Учебная игра.
дачу.

59

Прыжковые упражнения (серия 3-6 по 5-10
раз). Блокирование
мяча. Подачи мяча.

Блокировка.
Социализация - точность выполнения
работы.

Коррекция координационных способностей через передачи мяча.

60

Прямой нападающий
Нападающий удар.
удар через секту шагом. Социализация – четУчебная игра.
кое выполнение всех
заданий.

Коррекция эмоционально-волевой
сферы через игру.

61

Коррекционно-развивающие игры с элементами волейбола «Точно
в круг» Сигнал».
Упражнения по коррекции плоскостопия.

Коррекция пространственной ориентации, зрительного восприятия,
мышления и памяти через повтор
правил соблюдении
в игре.
Коррекция мыслительной деятельности через анализ
своих ошибок.

Социализация – поДозировка для
вторение всех приеослабленной
мов – залог успешно
группы уменьвыполненной рашена.
боты.
Легкая атлетика (6 часов)
Знать: как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед соревнованиями.
Уметь: пройти в быстром темпе 5 км по ровной площадке, пробежать в медленном темпе до 12-15 мин;
бегать на короткие дистанции 100-200 м, на средние дистанции 800 м; преодолевать в максимальном
темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м; прыгать в длину с полного разбега способом «согну
ноги» на результат и в обозначенное место; метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор
10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом 3 кг на результат со скачка.
63
Ходьба в быстром
Виды Лешкой атлеКоррекция времен- Дозировка для
темпе 5 км по ровной
тики.
ной и пространослабленной
площадке.
Социализация – спе- ственной ориентагруппы обучаСпециальные прыжко- циальные упражнеции через опредеющихся
вые упражнения.
ния и повторение
ление дистанции
уменьшена.
улучшают качество
бега и время проработы.
бега.
64
Медленный бег 12-15
Фазы прыжка.
Коррекция зритель- Дозировка для
мин. Прыжок в длину
Социализация –
ного восприятия,
ослабленной
(все фазы прыжка).
уметь выполнять все пространственной
группы обучаэтапы работы.
ориентации через
ющихся
прыжок в длину.
уменьшена.
65
Коррекционно-развива- Учить выполнять
Коррекция проДозировка для
ющие игры на развитие действия индивиду- странственной ори- ослабленных
гибкости "Палку за
ально и в парах, соентации, зрительобучающихся
спину", «Бег раков».
блюдать правила.
ного восприятия,
снижена.
мышления и памяти
66
Специальные беговые
Специальные упраж- Коррекция слухоДозировка для
упражнения. Бег на
нения.
вого восприятия че- ослабленной
скорость 100 м.
Социализация – спе- рез рассказ и показ группы обучациальные упражнеучителем.
ющихся
ния позволяют
уменьшена.
лучше освоить работу.
62

Подачи, приемы и передачи мяча во время
учебной игры.

Учить выполнять
действия индивидуально и в парах, соблюдать правила.

Дозировка для
ослабленной
группы обучающихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленной
группы обучающихся
уменьшена.
Дозировка для
ослабленных
обучающихся
снижена.

67

Прыжок в длину на результат.
Эстафета: 4 раза по 200
метров.

68

Кросс 1000 м – мальчики, 800 м – девочки

Эстафетный бег.
Социализация – коллективные действия
в трудовой деятельности.
Кросс. Граната.
Социализация - выносливость

Коррекция зрительного и слухового
восприятия через
прыжок в длину,
эстафетный бег.
Коррекция эмоционально-волевой
сферы через кроссовый бег.

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование
стенка гимнастическая;
бревно гимнастическое;
скамейки гимнастические;
перекладина гимнастическая;
комплект навесного оборудования (мишени, перекладины);
маты гимнастические;
мячи набивные (1 кг);
мячи массажные;
скакалки гимнастические;
мячи малые (резиновые, теннисные);
палки гимнастические;
обручи гимнастические;
планка для прыжков в высоту;
стойки для прыжков в высоту;
рулетка измерительная (10 м, 50 м);
щиты с баскетбольными кольцами;
большие мячи (резиновые, баскетбольные);
стойки волейбольные;
сетка волейбольная;
мячи средние резиновые;
аптечка медицинская

Слабые обучающиеся выполняют прыжок с
короткого разбега.
Дозировка для
ослабленной
группы обучающихся
уменьшена.